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Barbara Hilche
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Wingwave - das Coaching bei Stress und zur Prävention von Burn-out

Veränderung beginnt im Kopf ... mit Wingwave

Wingwave-Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance - vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Hier können sich sogar Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln.

 

Das lösungsorientierte Kurzzeit-Coaching-Konzept Wingwave wird sowohl im Business als auch im privaten Bereich zur schnellen Stress-Reduktion eingesetzt.

Beispiele für den Einsatz von Wingwave:

  • Emotionaler, körperlicher, seelischer Stress

  • Imaginative Familienaufstellung

  • Trauer

  • Verlust

  • Prüfungsangst

  • Auftritts-Coaching

  • Angst nach Verletzungen und Unfällen

  • Tierphobien

  • Flugangst

  • Zahnbehandlungsangst

  • Zunehmen

  • übermäßiger Genuss

  • schlank werden

  • Emotionaler Hunger

  • Raucherentwöhnung

  • Innere Konflikte

  • Zielcoaching

  • Eigenmotivation

  • als Begleiterin zu allen Coachings, Beratungen, Prozessen und Entwicklungen

MIt Wingwave verbessern wir die emotionale Balance und können Ressourcen gezielt nutzen. Wingwave bietet durch seine Kombinierbarkeit mit anderen Coaching-Methoden effektive Möglichkeiten zur ganzheitlichen Stress-Reduktion und unterstützt damit die Prävention von Burn-out und anderen Erkrankungen.

 

Die Methode

Wingwave ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen

  • Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen)

  • Coaching

  • Myostatik-Test, der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen

 

Anzahl der Sitzungen

Für ein Thema sind drei bis fünf Sitzungen erforderlich. Erste Verbesserungen stellen sich meist schon nach der ersten oder zweiten Sitzung ein.

Dauer: 1. Sitzung 90 Minuten (incl. Vorgespräch), Folgesitzungen 60 Minuten; Doppelsitzungen sind möglich.

 

Der Name

Der Wortbestandteil wing erinnert an den Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima ändern kann, was gleichzeitig bedeutet, dass der wing für diese große Wirkung exakt an der richtigen Stelle ansetzen muss. Diesen exakten Ansatzpunkt gewährleisten wir durch den Myostatiktest. Zusätzlich verdeutlicht die Flügel-Metapher die große Bedeutung einer optimalen Zusammenarbeit unserer beiden Gehirnhälften für tragende Höhenflüge und auch erfolgreiche Landungen. Das wave stellt eine Assoziation zum engl. Begriff brainwave her, was sinngemäß "tolle Idee" oder "Geistesblitz" heißt. Und genau diese brainwaves werden durch Wingwave-Coaching gezielt hervorgerufen.

 

Wingwave wird eingesetzt bei:

 

Stress

Effektiver Stressausgleich bei Spannungsfeldern im Team, mit Kunden, mit sich selbst, bei "Rampenlicht-Stress", "Nackenschlägen" auf dem Weg zum Ziel oder bei körperlichem Stress wie Schlafmangel.

Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

 

Ressourcen-Coaching

Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die "Stärkung des inneren Teams", Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein – wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe.

 

Belief-Coaching

Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von "Euphorie-Fallen" im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu "erschütterbar" machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

 

Seit über zehn Jahren nehmen neben Managern, Führungskräften, Kreativen, Künstlern, Schülern, Auszubildenden und Studenten auch Spitzensportler und Schauspieler die Wingwave-Methode für die Erreichung Ihrer Ziele und Erfolge und zur schnellen Stressreduktion in Anspruch. Wingwave-Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance - vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Hier können sich sogar Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln.

 

Allgemeine Referenzen

Hier wird / wurde Wingwave eingesetzt (externer Link): 

https://wingwave.com/referenzen.html

 

 

Weitere ausführliche Informationen finden Sie auf (externer Link): 

www.wingwave.com

 

Bitte beachten Sie:

wingwave® ist eine eingetragene Wort-/Bildmarke - der Begriff ist in jeder Darstellungs- und Nutzungsform geschützt.


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