Barbara Hilche Coaching & Training
Barbara HilcheCoaching & Training

In Balance kommen

Stellen Sie sich vor, ...

 

  • Sie können Ihr Leben nach Ihren Wünschen gestalten.
  • Sie fühlen sich angenommen, geborgen und genau richtig.
  • Sie fühlen sich wohl in Ihrem Körper und sind zufrieden.
  • Sie sind emotional ausgeglichen, gelassen und glücklich.
  • Sie vertrauen dem Fluss des Lebens und haben auch an alltäglichen Aufgaben Freude.
  • Sie wachsen mit den Herausforderungen, die das Leben bringt.

 

Stellen Sie sich vor, Sie führen ein glückliches, freies und selbstbestimmtes Leben.

 

Positive Veränderungen bewirken - ab jetzt so denken, fühlen und handeln, wie Sie Ihre Zukunft gestalten möchten!

 

 

Business: effektive Leistungs-Balance

 

Wingwave-Coaching ist ein lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und gut beforschten psychologischen Coaching-Elementen.

wingwave wird u.a. eingesetzt  für:

  • Stress-Reduktion
  • Wohl-Fühl-Management
  • Eigenmotivation
  • Veränderung von Glaubenssätzen, Prägungen
  • Innere Konflikte
  • Ziel- und Ressourcencoaching
  • Time-Line-Coaching
  • Auftritts-Coaching
  • Kreativitätssteigerung
  • Konflikte im Team

Wingwave-Coaching

 

 

Stress-Reduktion und viel mehr ...

 

Wingwave wird sowohl im Business als auch privaten Bereich eingesetzt.

Weitere Beispiele für den Einsatz von wingwave:

  • Trauer
  • Verlust
  • Prüfungsangst
  • Angst nach Verletzungen und Unfällen
  • Tierphobien
  • Flugangst
  • Zahnbehandlungsangst
  • übermäßiger Genuss
  • schlank werden
  • emotionaler Hunger
  • Eigenmotivation
  • als Begleiterin zu allen Prozessen

Wingwave

 

 

Arbeit und Gesundheit

 

Mit dem wingwave-Training lernen Sie Methoden kennen, die ihre Gesundheit und Lebensqualität durch Stressmanagement, Entspannung und kreatives Leistungsverhalten stärken.

Das Training bietet moderne Selbstcoaching-Methoden.

Acht wingwave-Einheiten bringen Gelassenheit, Stabilität und Kreativität in Ihr Tagesgeschehen und führen so zur wirkungsvollen „Stress-Impfung“.

Work-Health-Balance

 

 

positive Veränderungen

 

Wie können wir Entscheidungen verbessern und Leistung steigern?

Bisherige Erfahrungen beeinflussen unsere Denkweise, Fühlen und Handeln, d.h. unsere Zukunft gründet auf der Vergangenheit. Manches, was sich in der Vergangenheit bewährt hat, hilft in der Zukunft nicht weiter.

Wir müssen uns also von Erfahrungen frei machen, die zu Fehlentscheidungen führen würden.

Zukunft gestalten

 

 

Essen & Trinken

 

Individuelle Ernährungsberatung kann helfen bei:

  • Übergewicht
  • Untergewicht
  • Herz- und Kreislauferkrankungen
  • Diabetes mellitus
  • Störungen des Fettstoffwechsels (Cholesterin, Triglyceride)
  • Rheuma
  • Gicht
  • Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Zöliakie

Ernährungsberatung

 

 

im Köper wohlfühlen

 

Was wir essen und trinken und wieviel wir wiegen ist von sehr vielen Faktoren abhängig, wie z.B.:

  • Bewegung
  • Schlaf und Müdigkeit
  • Überlastungen
  • Stress
  • Emotionale Balance
  • Glaubenssätze
  • Erfahrungen
  • Muster

Entsprechend vielseitig sind die Möglichkeiten zur Veränderung dieser Faktoren.

 

Abnehmen

 

 

 

Emotionale Balance

 

Wie gelingt wohlfühlen?

  • Ausgeglichen leben – privat und beruflich
  • Beziehungen liebevoll gestalten
  • Mit Herausforderungen umgehen können
  • Hindernisse überwinden, Blockaden lösen
  • Gesunder Umgang mit Empfindungen und Emotionen: Emotionsmanagement
  • Gedanken, Einstellungen, Muster, Haltung und Handeln verändern können
  • Ziele erreichen mit Kreativitätstechniken, Intuition, Achtsamkeit, bewusst sein
  • Sinnvoll leben

Komplettpaket für's

 

Wohlfühlen

 

 

Energetische Balance

 

  • zur Entspannung
  • zum Lösen von Blockaden (mental, emotional, physisch und energetisch)
  • vor oder während einer Schwangerschaft
  • bei Unausgeglichenheit
  • bei grundloser Müdigkeit, Antriebs- oder Energielosigkeit
  • bei Schmerzen
  • als Begleitung Sterbender
  • bei Erkrankungen (Bitte halten Sie sich weiterhin an die Anweisungen Ihres Therapeuten, Arzt, Heilpraktiker.)
  • Präventiv: glückliche, ausgeglichene Menschen sind weniger anfällig für Stress, Burnout und Erkrankungen

Spirituelle Heilung

 

Kontakt und Terminvereinbarung

Barbara Hilche
Im Stebich 21
53639 Königswinter

 

E-Mail-Adresse: 
info@barbara-hilche.de

 

Rufen Sie einfach an unter

 

02244 874 398 02244 874 398

 

oder nutzen Sie das Kontaktformular.

 


Anfahrt